Frauenlaufwochenende in Bad Salzuflen vom 1.-3. März 2024

Es war wieder ein tolles Wochenende.

Diesmal trafen sich 18 Frauen der Lauffreunde Emsland in Bad Salzuflen und nicht wie gewohnt in Bad Zwischenahn. Nach dem Einchecken im Hotel ging es durch den Kurpark laufend oder walkend. Ein gemeinsames Abendessen gab Gelegenheit sich kennen zu lernen und auszutauschen. Am Samstagvormittag nach einem Läuferfrühstück wurden die Laufschuhe geschnürt und bei herrlichem Sonnenschein ging es auf die Strecke oder es wurde zum Bismarckturm gewandert. Den sonnigen Nachmittag verbrachten die Frauen am Grenadier-werk und genossen Kaffee und Kuchen.

Der Sonntag war nichts für Langschläfer, denn bereits um 7:30 Uhr war eine Yoga-Einheit angesetzt. Mit dem „Stolzen Krieger“ wurde der Tag eingeläutet. Herzlichen Dank an unsere Yoga-Trainerinnen Moni und Karin. Nach dem ausgiebigen Frühstück machten sich die Lauffreundinnen wieder auf den Heimweg.